Diet bukan alasan untuk menghindari makanan yang mengandung karbohidrat. Bak bensin, karbohidrat berperan sebagai sumber energi tubuh. Dalam...
Tips Diet Dengan Memilih Makanan
Ketika bicara tentang program penurunan berat badan atau diet, banyak orang cenderung menjauhi nasi, roti atau menu karbohidrat lainnya. Pad...
Manfaat Jagung Untuk Kesehatan
Jagung merupakan salah satu sumber karbohidrat yang sebenarnya mengandung berbagai zat gizi penting. Salah satunya adalah karotenoid yang me...
Cara Mudah Mengatasi Susah Tidur Malam
Apakah anda salah satu dari banyak orang yang mengalami susah tidur di waktu malam hari atau yang di sebut dengan insomia.? berikut ini ada ...
10 Hal yang Membuat Anda Cepat Tua
Minum dari botol dengan sedotan Anda mungkin tahu, apa yang Anda minum memengaruhi penampilan Anda, tapi Anda mungkin terkejut bahwa minuman...
5 Cara Mengurangi Risiko Kanker Payudara
angka kanker payudara telah meningkat dari tahun ke tahun. Diyakini bahwa faktor nutrisi dan gaya hidup, seperti konsumsi alkohol yang berle...
Keuntungan mempunyai Payudara Kecil
Wanita mana yang tak ingin memiliki bentuk dan ukuran payudara yang indah? Tak ada. Hingga kini, masih banyak wanita yang suka iri dengan be...
Masker Wortel Pelindung Sinar Matahari
Wanita mana sich yang mau kulit cantik nya terbakar oleh sinar matahari, berikut ini ada masker Wortel pelindung sinar matahari kusus untuk...
Cara Merawat Rambut yang Tertutup Kerudung
apakah anda wanita berkerudung, berikut ini ada sedikit cara merawat rambut yang tertutup kerudung Karena rambut tertutup kerudung, mungkin ...
Makanan untuk Tingkatkan Imunitas Tubuh
Ada banyak faktor yang bisa membuat daya tahan tubuh melemah, sebut saja kurang tidur, stres, pola makan sembarangan, hingga kelelahan. Menj...
Cara ampuh menghilangkan jerawat dengan Es Batu
Tau kah anda Es batu tidak hanya digunakan orang untuk membuat minuman es saja tapi melainkan juga bisa digunakan untuk mengusir jerawat ya...